Top 10 vitamin tổng hợp tốt nhất 2021

*Đánh giá trong bài viết nên là kết quả tổng hợp sau quá trình nghiên cứu và trải nghiệm của chúng tôi. Tìm hiểu thêm quy trình đánh giá của chúng tôi tại đây*

Trong thế giới hiện đại này, chế độ ăn uống có thể không cung cấp đầy đủ các dưỡng chất mà chúng ta cần để đạt hiệu suất cao nhất.

Hoặc có thể liên quan đến một lý do sức khỏe nào đó như suy nhược cơ thể, mang thai, kém hấp thụ, suy dinh dưỡng…

Trong một đánh giá nghiên cứu lớn, các tác giả đã báo cáo rằng hầu hết mọi người không đạt được lượng hấp thụ lý tưởng các vi chất dinh dưỡng quan trọng chỉ từ chế độ ăn uống [1]

34% không bổ sung đủ Vitamin A

25% không bổ sung đủ Vitamin C

70% không bổ sung đủ Vitamin D3

60% không nhận đủ Vitamin E

38% không có đủ Canxi

45% không bổ sung đủ Magie

Không bổ sung đủ các chất dinh dưỡng quan trọng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ.

Ngay cả khi thiếu hụt nhẹ các chất dinh dưỡng quan trọng cũng có thể làm tăng nguy cơ lo ngại về sức khỏe.

Các loại vitamin tổng hợp trên thị trường không giống nhau về thành phần, hàm lượng, có nguồn gốc từ tự nhiên hoặc tổng hợp. Mỗi một công thức có một ý nghĩa riêng. Cần lựa chọn dựa trên sự phù cá nhân, tuổi tác, giới tính, sở thích, chế độ đặc biệt, hoặc vấn đề sức khỏe đang gặp phải.

Các sản phẩm chúng tôi lựa chọn để đánh giá, hầu như là sản phẩm nhập khẩu, không chứa gluten, lactose và đã chỗ đứng trên thị trường nội địa và cả quốc tế. Hãy xem xét những đánh giá này để chọn cho mình loại phù hợp nhất nhé!

Tham khảo bài viết của chúng tôi về cách làm sao mua được hàng nhập khẩu tốt tại đây

Nội dung:

Vitamin tốt nhất với người trưởng thành, đặc biệt là chị em phụ nữ

1. DHC vitamin tổng hợp

Ghé shop tại shopee
cosin.store: 4,2k đánh giá, 152 đã bán

Thương hiệu của Nhật: DHC

Viên uống vitamin tổng hợp DHC của Nhật chứa 12 loại vitamin thiết yếu giúp cân bằng dinh dưỡng cho những người ít ăn rau hoặc sử dụng các thực phẩm thiếu nguồn vitamin.

Ngoài thành phần là các vitamin cơ bản thiết yếu thì DHC còn chứa protein, chất béo, cacbohydrat và một ít calo, chưa tới 3kcal.

Trong dòng sản phẩm vitamin tổng hợp mà chúng tôi đánh giá, thì đây sản phẩm duy nhấy chỉ chứa vitamin mà không chứa các khoáng chất.

Sản phẩm đang rất hot nhất với giới trẻ hiện nay (đứng đầu từ khóa tìm kiếm trên sàn thương mại điện tử lớn nhất Việt Nam shopee).

Vitamin tổng hợp DHC có các gói sử dụng đa dạng trong vòng 30 ngày, 60 ngày hoặc 90 ngày.

2. Doppelherz A-Z depot

Ghé shop tại tiki
Doppelherz Official Store: Đại lý phân phối độc quyền tại Việt Nam

Một thương hiệu của Đức: Doppelherz

Một chế độ ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất là những nguyên tắc cơ bản của cuộc sống lành mạnh.

Doppelherz A-Z depot: một sản phẩm bổ sung đa vitamin và khoáng chất phổ rộng.

Bao gồm 13 loại vitamin và 12 loại khoáng chất.

Viên nén Depot cấu tạo nhờ một lớp phủ đặc biệt, giải phóng các vi chất dinh dưỡng một cách kịp thời để có tốc độ đồng hóa tốt hơn.

Chính vì vậy uống một viên Doppelherz aktiv A-Z hàng ngày góp phần bổ sung vi chất dinh dưỡng và giữ cân bằng sinh lý cần thiết cho cơ thể hoạt động tối ưu.

Sản phẩm là thương hiệu vitamin tổng hợp bán chạy nhất trên tiki tuy nhiên chi phí dùng hằng ngày của nó cũng không hề rẻ khoảng hơn 10 ngìn đồng mỗi ngày.

3. Daily Multi

Ghé shop tại Shopee
phuocnguyen70: 58 đánh giá, 155 đã bán

Một thương hiệu của Mỹ : Kirkland Signature

Daily Multi chứa 13 loại vitamin và 12 khoáng chất thiếu yếu.

Trong sản phẩm đặc biệt có chứa Silicon là một khoáng chất như canxi và vitamin D, có thể giúp cải thiện sức mạnh của xương và giảm nguy cơ loãng xương.

Nhờ tính oxy hóa mạnh mẽ của các sắc tố carotenoid: licopen giúp cơ thể tránh khỏi những tác động hư hại, Lutein bảo vệ mắt.

Daily Multi không chứa màu sắc và hương vị nhân tạo. Đạt chứng nhận USP (United States Pharmacopeia) của Dược điển Hoa Kỳ về quy trình kiểm tra khắc khe chất lượng sản phẩm.

Mặc dù chi phí hằng ngày để sử dụng vitamin loại này chỉ hơn 1 nghìn đồng (rẻ nhất trong các sản phẩm đánh giá ở đây), nhưng chất lượng thì quá ok.

4. Nature’s Way Complete Daily

Ghé shop tại Shopee
mailekhanh44: 704 ĐÁNH GIÁ, 1,9K ĐÃ BÁN

Thương hiệu của Úc: Nature Way

Nature Way – chứa 13 loại vitamin thiết yếu và 7 loại khoáng chất khác. Nguồn nguyên liệu có nguồn gốc từ tảo xoắn, không chứa phụ gia khác.

Giúp lấy lại cân bằng dưỡng chất, chống oxi hóa, duy trì cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Nature Way đứng đầu lượng tìm kiếm nhiều nhất mỗi tháng trên google, hứa hẹn một sản phẩm rất được tin dùng này nhé.

Sản phẩm chỉ dành cho trẻ em trên 6 tuổi 1 viên mỗi ngày, và đối với người trưởng thành có thể uống 2 viên/ngày.

Vitamin tốt nhất với phụ nữ 50+

5. Centrum silver women’ multivitamin

Mua tại Wowmart

Thương hiệu của USA: Centrum

Ở một độ tuổi nào đó, chắc chắn rằng nhu cầu dinh dưỡng không giống nhau, sản phẩm centrum siver wonmen’ multivitamin được thiết kế dành riêng cho phụ nữ trên 50 tuổi.

Với công thức đặc biệt bổ sung vitamin tổng hợp / đa vi chất hỗ trợ tim, não, mắt và sức khỏe tổng thể của phụ nữ tuổi 50+.

Centrum silver women’ multivitamin gồm 13 loại vitamin và 13 loại khoáng chất, sắc tố tulein.

Với vitamin D và canxi để làm chậm quá trình loãng xương, Vitamin B để giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.

Kẽm và vitamin B giúp hỗ trợ chức năng não bình thường, tiền thân của vitamin A (sắc tố tulein) C và E tốt cho mắt.

Sản phẩm chứng minh không chứa thành phần đột biến gen (non GMO).

Centrum, nhãn hiệu được bác sĩ và dược sĩ khuyên dùng số 1. Lọt top 50 sản phẩm bán chạy trên Amazon.

Vitamin thích hợp nhất với nam giới

6. One A Day Men’s Multivitamin

Ghé shop tại Shopee
phuocnguyen70: 158 Đánh Giá 472 Đã Bán

Một thương hiệu nửa của mỹ: ONE A DAY

One a Day men’s tổng hợp là một chế tác với công thức dạng đặc biệt dành cho nam giới. Ngoài 13 loại vitamin căn bản thì thực phẩm bổ sung này còn chứa 9 loại khoáng chất khác.

Đối với nhu cầu sắt của nam giới là thấp hơn phụ nữ chỉ khoảng 8 miligram. Nên sắt hạn chế có mặt trong sản phẩm này khi mà xác suất thiếu sắt ở nam giới là cực kì thấp.

Thành phần không chứa màu sắc nhân tạo và chất tạo ngọt.

Thành tích top 3 bán chạy nhất trên Amazon về vitamin dành cho nam giới. ONE A DAY chứng tỏ là sản phẩm đã có chỗ đứng trên thị trường nhiều năm qua.

Vitamin tốt nhất với trẻ em

7. Gummy Vites

Shop tại shopee

Thương hiệu vitamin dành cho trẻ em của Mỹ: Lil Critters

Là thương hiệu vitamin kẹo dẻo số 1 dành cho trẻ em.

Gummy Vites bao gồm 9 loại vitamin cần thiết yếu gồm vitamin A, B12, B6, B7, B5, B9, C, D và E + 2 loại khoáng: iot và kẽm.

Sản phẩm có chứa sắc tố Lutein, inositol và carbonhdrate

Với sự bổ sung các chất dinh dưỡng trên Gummy Vites giúp đỡ cho sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ. Phù hợp cho những bé kém ăn, hoặc không đảm bảo chế độ ăn đầy đủ.

Hơn nửa Gymmy Vites không bổ sung màu sắc và mùi nhân tạo, chúng có nguồn gốc tự nhiên của việt quất, đào, cam…Phù hợp ngay với những trẻ bị dị ứng gluten, lactose.

Sản phẩm dễ sử dụng, thu hút trẻ nhờ ở dạng kẹo, kiểu dáng ngộ nghỉnh. Gummy Vite đoạt giải thưởng Chest Best Award 2020.

Vitamin tốt nhất với phụ nữ mang thai

8. Nature Made Prenatal

Mua tại Wowmart

Thương hiệu Mỹ: Nature Made

Công thức đặc biệt dành cho dòng sản phẩm vitamin bà bầu, thành phần bao gồm 13 loại vitamin + 5 loại khoáng chất + omega 3

Với omega 3 cung cấp DHA giúp hổ trợ sự phát triển não và mắt của thai nhi trong bụng mẹ.

Cung cấp đầy đủ axit folic, tránh nguy cơ dị tất ống thần kinh ở phụ nữ sinh con.

Nature Made Prenatal không chứa hương vị nhân tạo. Đạt chứng nhận Dược điển Hoa Kỳ(USP) về sự tham gia đánh giá của bên thứ ba.

Kỳ tích ứng tượng hiện tại của nó là đứng đầu trong bảng xếp hạng vitamin dành cho bà bầu trên Amazon.

9. Elevit – Vitamin tổng hợp

Ghé shop tại shopee
fahusastore: 31 đánh giá, 299 đã bán

Thương hiệu của Úc: Elevit

Elevit chứa 11 loại vitamin + 8 loại khoáng chất. Công thức thành phần này được nghiên cứu đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và chuẩn bị trước cho 1 thai kì sắp tới (tốt nhất trước 1 tháng), trong suốt thời kỳ mang thai và sau sinh.

+ Axit folic (ngăn chặn dị tật ống thần kinh)

+Sắt (cần thiết cho sự hình thành các tế bào hồng cầu trong máu)

+Iot (hổ trợ sự phát triển não bộ cho thai nhi)

Elevit không chứa chất bảo quản – là loại vitamin tổng hợp được tin dùng nhất ở Úc dành cho phụ nữ đang mang thai.

Tuy nhiên giá của nó không hề rẻ, và chúng tôi tin rằng với chi phí 11.500 vnd/ngày và những gì bạn nhận được là hoàn toàn xứng đáng.

Preview(opens in a new tab)

Vitamin tốt nhất với phụ nữ sau sinh

10. Pregnacare Breast-feeding

Ghé shop tại shopee
jim_tồ shop: 122 đánh giá, 11,9k đã bán

Thương hiệu của Anh: Vitabiotics

Phụ nữ sau sinh cần chế độ ăn uống giàu dưỡng chất để phục hồi sức khỏe và cho dòng sữa mẹ chất lượng trong tầm 6 đến 9 tháng sau sinh hoặc có thể lâu hơn thế, ngay cả việc không cho con bú bằng sữa mẹ.

Pregnacare Breast-feeding được các chuyên gia đặc chế để cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cân bằng, hợp lý. Bao gồm 12 loại vitamin + 6 loại khoáng chất + omega 3 DHA.

Viên nang Omega-3 dược phẩm tinh khiết nhất, được chứng nhận về tính bền vững bởi Friend of the Sea. Cung cấp 300 mg DHA – là mức được các chuyên gia trên thế giới khuyên sử dụng cho phụ nữ sau sinh và đang cho con bú.

DHA (Axit Docosahexaenoic) cần thiết cho sự phát triển của mắt và não bộ trẻ.

Sản phẩm không chứa men, không chất bảo quản, màu và mùi nhân tạo.

Là sản phẩm được yêu thích của các bà mẹ Anh Quốc.

Tham khảo:
[1]. performancelab.com/blogs/multi/best-multivitam
[2]. dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2144
[3]. doppelherz.com/products/doppelherz-a-z-depot-eng-en/
[4]. centrum.com/products/multivitamins/centrum-silver-women-50-plus/
[5]. naturemade.com/products/nature-made-prenatal-multi-dha-softgels
[6]. vitabiotics.com/products/pregnacare-breast-feeding-tablets
[7]. cincottachemist.com.au/elevit-vitamin-and-mineral-100-tablets?search=Elevit&description=true

Chia sẻ điều này: