Trong thói quen chăm sóc da của bạn thì ngoài việc sử dụng chất tẩy rửa (sữa rửa mặt, nước tẩy trang) và dưỡng ẩm cơ bản nhất thì có vẻ như đã đến lúc bạn cần nghĩ đến việc nâng cấp cho nó vì có thể điều đó không đủ để chăm sóc da khi tuổi chúng ta đã khác hoặc bạn muốn làn da mình thật sự tốt hơn nữa dù bất kì ở lứa tuổi nào.
Vitamin C, retinol hoặc axit hyaluronic là những thành phần mỹ phẩm phổ biến có thể được tìm thấy trong sản phẩm chăm sóc da, mỗi thành phần có một bộ lợi ích chăm sóc da riêng khiến nó trở thành một sự bổ sung đáng hoan nghênh cho hầu hết mọi bí quyết làm đẹp.
Khi các thành phần này có hiệu quả riêng trong việc giúp da bạn đẹp lên, và bắt đầu bạn tự hỏi làm thế nào chúng ta có thể có được lợi ích đó cho làn da khi sử dụng chúng cùng nhau? Chúng tôi đã tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và các chuyên gia tư vấncủa Skincare.com Erin Gilbert, MD, Dendy Engelman, MD, và Ted Lain, MD, để tìm hiểu xem liệu có nên kết hợp cả ba ý tưởng hay không. Vitamin C, Retinol và Hyaluronic Acid có thể có lợi cho làn da của bạn như thế nào?
Nội dung:
Vitamin C
Thành phần quá quen thuộc trong các công thức chăm sóc da, vitamin C có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong màu da và tăng sắc tố của bạn. Theo chuyên gia da liễu, vitamin C đã được chứng minh là làm sáng bề ngoài của da và giúp trung hòa các tác hại từ các gốc tự do vì nó là chất dễ bị oxy hóa hơn, nên nó sẽ bị oxy hóa trước khi các collagen cấu trúc da bị phá vỡ. Bác sĩ Engelman cho biết, serum vitamin C sẽ có hiệu quả nhất trong việc cung cấp đến cấp độ tế bào. Serum có nồng độ hoạt chất cao nhất khi chúng có các phân tử nhỏ hơn, cho phép các hoạt chất xâm nhập sâu hơn.
Retinol
Retinol hay còn loại là vitamin A, thành phần chống lão hóa quan trọng. Cameron Retinol giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và mang lại cho bạn làn da sáng mịn. Nếu bạn không quan tâm đến việc chống lão hóa, bạn vẫn có thể hưởng lợi từ việc sử dụng retinol. Thành phần đa tác vụ này cũng giải quyết mụn trứng cá và da không đều màu. Retinol có thể cung cấp sự gia tăng sản xuất collagen ở cường độ theo toa, cải thiện tông màu và thậm chí cả kết cấu da.
Hyaluronic Acid
Axit Hyaluronic là một ngôi sao trong lĩnh vực chăm sóc da, và vì lý do nó vô cùng tốt. Axit Hyaluronic liên kết 1.000 lần trọng lượng của nó trong nước. Nó cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm tuyệt vời, làm cho da của bạn ngậm nước và trông ẩm ướt. Hyaluronic acid nhẹ nhàng và có thể được sử dụng cho tất cả các loại da, kể cả nhạy cảm.
Làm thế nào để kết hợp sử dụng cả ba cùng có lợi cho làn da của bạn?
Theo chuyên gia da liễn bạn hoàn toàn có thể và nên kết hợp cả ba thành phần vào quy trình chăm sóc da của mình. Bằng cách sử dụng vitamin C, retinol và axit hyaluronic cùng nhau, bạn sẽ nhận được tất cả các lợi ích chi tiết ở trên. Bây giờ có thể nói rằng: việc giới thiệu các sản phẩm và thành phần chăm sóc da mới vào thói quen của bạn dễ dàng hơn vì sự hiểu biết đó. Các chuyên gia của chúng tôi chỉ bạn đưa chúng vào để thực hành tốt nhất. Dưới đây là cách chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối được bác sĩ da liễu khuyên dùng.
Thói quen chăm sóc da mặt vào buổi sáng
#Bước 1: Làm sạch
Bất kể thành phần nào bạn dự định kết hợp với nhau, đều đầu tiên bạn cần bắt đầu với một khuôn mặt mới được làm sạch. Để có kết quả tốt nhất, hãy tìm một loại sữa rửa mặt có công thức dành cho loại da cụ thể của bạn.
#Bước 2: Áp dụng Serum Vitamin C
Tiến sĩ Gilbert đề nghị sử dụng serum vitamin C ngay sau khi rửa mặt, vì nó có thể làm tăng sự thâm nhập của sản phẩm để giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất. Nồng độ của vitamin C càng cao thì khả năng xâm nhập sâu càng lớn, đồng nghĩa giá tiền sẽ khác, đó là lý do bạn thấy rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm ghi nhãn thành phần là bổ sung vitamin C, nhưng với mức độ như thế nào thì đủ cho da thì bạn cần quan tâm để không bỏ lỡ vitamin C trong việc chăm sóc sắc đẹp của mình. Bạn nên tránh các thành phần phụ khác như paraben-, hương thơm và silicone nếu chúng xuất hiện quá nhiều trên thành phần mỹ phẩm của bạn.
#Bước 3: Thực hiện với Serum Hyaluronic Acid
Một khi bạn đã cho serum vitamin C của mình một hoặc hai phút để hấp thụ vào da, đó là thời gian để lớp trên serum axit hyaluronic giúp khóa độ ẩm để bổ sung nước cho da và giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
#Bước 4: Đừng quên bôi kem chống nắng
Thói quen chăm sóc da buổi sáng của bạn không thể thiếu kem chống nắng, vì nó nằm trong khâu chăm sóc da không phải là trang điểm. Sau khi serum đã hấp thụ hoàn toàn vào da, hãy theo dõi với SPF phổ rộng từ 15 trở lên trước khi bạn bắt đầu trang điểm. Cho dù chế độ chăm sóc da của bạn tốt đến đâu, bôi kem chống nắng là cách bảo vệ tốt nhất chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm dưới tác động của mặt trời.
Thói quen chăm sóc da mặt vào buổi tối
#Bước 1: Làm sạch không chỉ một lần, mà là hai lần
Trước khi đi ngủ, bạn nên rửa mặt – ngay cả khi bạn không trang điểm. Trong suốt cả ngày, làn da của bạn tiếp xúc với những kẻ xâm lược như bụi bẩn siêu nhỏ và các hạt ô nhiễm. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nước tẩy trang để đánh bay hiệu quả lớp trang điểm và bụi bẩn cứng đầu trước khi sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem để làm sạch sâu hơn.
#Bước 2: Sử dụng Retinol
Retinol không chỉ dành cho những người có làn da có vấn đề hoặc trưởng thành – bất kỳ ai cũng có thể sử dụng retinol. Điều quan trọng là bắt đầu chậm và sử dụng đúng cách, không quá lạm dụng để tránh gây kích ứng da bởi lẽ cái gì tốt thì cũng có 2 mặt. Bắt đầu bằng cách sử dụng sản phẩm Retinol 0.3 chỉ ba đêm một tuần và tăng tần suất theo thời gian, nếu cần. Retinol có thể gây nhạy cảm cho da với ánh sáng mặt trời, nên tốt hơn là nên thoa nó vào ban đêm và kèm theo với kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày.
#Bước 3: Giữ ẩm
Retinol có thể rất khô. Mặc dù việc sử dụng nó được xây dựng dần dần với tần suất cao hơn có thể làm giảm mức độ khô của da theo thời gian, nhưng bôi kem dưỡng ẩm vẫn là một điều cần thiết tuyệt đối để giữ ẩm sau đó. Mặc dù các loại da khô có thể cần một loại kem dưỡng ẩm ban đêm nặng hơn, nhưng những người có làn da dầu có thể lựa chọn một công thức nhẹ nhàng hơn.
Theo skincare.com
Leave a Reply